2020年10月25日

珈琲倶楽部 かるがも

大阪府大阪市北区天神橋6-7-19 

お店は2Fにあります。

モーニングは、トーストに卵がついて370円でした。

ワッフルにしようか迷いました。

日頃、ホリーズコーヒーしか行きませんが、喫茶店のコーヒー久しぶりでしたが、おいしかったです。

でも、分煙されてないからタバコ吸わない人にはキツイです!

近所のお年寄りのサロンではなく、喫煙者がタバコ吸って飲食して、すぐに出て行く感じでした。

私は、土曜日に行きましたが、平日は違うかも?

狭い店内に、三人も従業員がいて求人もしていました。

フードメニューは、食べてないけど高くなかったです。

コロナ禍で大変なはずですが、飲食関係の求人は良く目にします。

商店街の中のパチンコ屋の前で椅子に座って待っているパチラー達、そんなの初めて見ました!

緊急事態の時は、閉店していましたが、本当に懲りない人達ですね。

ランチ時にも店の前に並んで、蜜になっていましたが、そんな有名店でもないのに?

大丈夫なのかしら?




posted by RUI at 20:39| Comment(0) | B級グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

100時間カレー

天洋 中崎町店

天五商店街は、土曜日はランチをやっている店が少なく人通りが少なくてビックリです!

予想より、辛かったです!美味しかったです。

辛いカレーが、苦手な方にはトッピングに黒毛和牛のコロッケが有りました。

此方のお店のメインは、カレーよりラーメンなのかな?2EB524D4-BD19-4BB0-A850-BC4443D62C31.jpg


posted by RUI at 19:52| Comment(0) | B級グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年10月10日

ドローイン

ドローインのやり方には、ググると何種類かあると思います。

前からドローインは知っていましたが、実行していませんでした。

信号待ちや地下鉄の駅のホームで、ドローインをしています。

2週間位で、私は変化を感じました。

胸からおへその上までは、すぐに引き締まります!

おへそから下も、当社比で引き締まりしました。

ドローインだけで、ウエストが5センチ以上細くなる人は元がかなり暴飲暴食で運動してない人ではないかと?

そんな急激に痩せないと思います。


私も運動や食事制限をしていないから、皮下脂肪は減っていません!

立っている時は、いいんです!

立っている時はお腹真っ直ぐでも、座ったり、横になるとお腹の脂肪が気になって気になって!

二の腕や太腿も、筋肉増やしたいです!


posted by RUI at 07:39| Comment(0) | 美容・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする